Архив за етитет: тютюнопушене

44444

Експерт: Грипът може да доведе и до инсулт

Грипът може да доведе до мозъчни удари. Това предупреди шефът на клиниката по съдова хирургия във варненската болница „Св. Марина” проф. д-р Веселин Петров.Той посочи наследствеността като рисков фактор за сърдечни и съдови заболявания. Други такива са тютюнопушенето, заседналия начин на живот, стресът, недоспиването и вредната храна.Съвременните хора правят всичко възможно да увеличат заболяванията си”, коментира специалистът. Той препоръчва редовната употреба на аспирин като медикамент, който разрежда кръвта и профилактира образуването на съсиреци и тромбове.По отношение употребата на алкохол проф. Петров смята, че всеки може да консумира толкова, колкото му понася, за да се чувства добре. Той обаче е категорично против тютюнопушеното и изтъкна, че цигарите съдържат 3-4 хиляди вида отрови.

Снимка: DUNAVMOST.com

view

България е с най-много пушачи на глава от населението в целия ЕС

България е на първо място в Европейския съюз по брой на пушачите над 15-годишна възраст – 34.7 процента, следвана от Гърция с 32.6 процента. Най-малко са пушачите в Швеция – само 16,7 процента, а предпоследното място се заема от Великобритания със 17,2 процента. По данни на европейската статистическа служба Eвростат, цитирана от Associated Press, 64.2 процента от гърците са изложени ежедневно на цигарен дим в затворени помещения. На второ място по този показател е Хърватия с 44.7 на сто, а трета е България с 40.5 процента. Actualno.com припомня, че в края на октомври т.г. Евростат излезе с данни за наднорменото тегло и затлъстяването в страната ни. Около 15% от българите над 18-годишна възраст са затлъстели или са с наднормено тегло, като по този показател България е осма в Европейския съюз. Това сочат данните от изследване на на статистическото бюро за 2014 г. Според проучването по-образованите хора имат по-малко проблеми с телосложението. 17% от българите с наднормено тегло имат ниско образование, а делът на висшистите е 10 на сто. За ЕС 20% от затлъстелите са нискообразовани и 12% са тези с по-високо образование. У нас броят на мъжете и жените с наднормено тегло е почти равен – 15,5 на 100 мъже и 14,2% жени. В ЕС 16% от мъжете и 15,7 на сто от дамите имат проблеми в килограмите, отбелязва още „Труд“. Един от всеки 6 души над 18-годишна възраст в ЕС е затлъстял, сочи изследването. Най-слаби в общността са румънците – едва 9,4% от тях са с наднормено тегло. Следва Италия – 10,7 на сто, и Холандия – 13 на сто. Най-затлъстели в ЕС са жителите на Малта – 26%. Следват ги Латвия и Унгария с по 21 %, Естония и Великобритания – по 20 на сто. Извън ЕС най-закръглени са в Турция (26%).

снимка: Razkritia.com

photo_verybig_1442341

Днес е Световен ден без тютюн

Днес е Световният ден без тютюн, който се провежда в редица страни по целия свят. Целта е да се постави акцент върху опасностите, които крие тютюнопушенето и да се насърчат ефективни политики, за да бъде намалено въздействието от употребата на тютюн.
Световният ден без тютюн е обявен от Световната здравна организация през 1988 г. Тази година денят преминава под мотото „Стандартизираните опаковки нека бъдем готови за тях“.
СЗО призова за днешния Световен ден без тютюн страните да се подготвят за стандартизирана опаковка на тютюневите изделия. Поставят се и определени цели. Една оттях е да се подчертае ролята на стандартизираната (опростена, обикновена) опаковка на тютюневите изделия, като един подход за контрол на тютюна. Друга цел да се насърчи развитието на политиките на държавите членки за опаковането, етикетирането, рекламата, промоцията и спонсорството на тютюневи изделия, като ефективни начини за намаляване на търсенето на тютюн като един от най-сигурните начини за контрол на тютюна.
У нас здравното министерство и 28-те регионални здравни инспекции организираха през целия месец май различни инициативи във връзка със Световния ден без тютюн.
От здравното министерство припомнят още, че всеки пушач може да се консултира безплатно как да откаже тютюнопушенето през цялата година. Консултацията може да се извърши в някой от 28-те кабинета за консултиране и отказване от тютюнопушенето. Те са разположени в регионалните здравни инспекции в областните градове. Повече информация желаещите могат да получат на Националната телефонна линия за отказ от тютюнопушенето 0700 10 323.
Днес всеки пушач, който се откаже от цигарите поне за един ден ще има възможност да замени цигара срещу плодове и да изтегли късмет. Това може да се случи в Столична Районна здравна инспекция от 10 до 16 ч. Желаещите могат да се изследват и за никотинова зависимост.

снимка: dariknews.bg

o-SITTING-PAIN-facebook

Столът и леглото съкращават живота

Седенето за твърде дълго време, както и продължителното излежаване в леглото могат да отнемат години от продължителността на живота ви, сочи ново проучване, цитирано от „Дейли Мейл“.
Учените са изготвили нов списък на факторите, които повишават риска от ранна смърт при хората.
Предишни изследвания идентифицираха като важни рискови фактори, които намаляват продължителността на живота: консумацията на алкохол, неправилното хранене, липсата на активност и тютюнопушенето.
Сега обаче изследователите са включили още два фактора, свързани със заседналия начин на живот – средното време, което прекарва легнали и прекалено многото или прекалено малкото сън.
По-висок рейтинг, в която и да е от тези шест категории, води до по-висок риск от ранна смърт. Човек, който има и шестте вредни навика е пет пъти по-вероятно да почине в период от шест години, отколкото човек, който води по-здравословен начин на живот, пише в изследването, публикувано в списание PLoS Medicine.
Прекарването на повече от 7 часа дневно в седнало положение, правенето на по-малко физически упражнения и спането в продължение на повече от 9 часа, са почти толкова смъртоносни, колкото и останалите фактори.

Снимка: www.huffingtonpost.ca