Любопитно

Как да си направя алкална вода у дома?

Чудите ли се как да си направите алкална вода у дома?

Ако се интересувате от питейна вода с по-високо ниво на рН, може да помислите за приготвяне на алкална вода у дома. Алкалната вода има ниво на pH по-високо от 7 и се смята, че предлага няколко ползи за здравето. В тази статия ще обсъдим как можете да направите алкална вода у дома и потенциалните ползи от нейното пиене.

Какво е алкална вода?

Алкалната вода е вода, която има по-високо ниво на pH от чешмяната вода. Скалата на pH варира от 0 до 14, като 7 е неутрално. Ниво на pH под 7 се счита за киселинно, а ниво на pH над 7 се счита за алкално. Алкалната вода обикновено има ниво на pH между 7,5 и 9,5, което я прави малко по-малко кисела от чешмяната вода.

Защо да пием алкална вода?

Привържениците на алкалната вода вярват, че тя може да предложи няколко ползи за здравето, включително:

– Неутрализиране на киселината в организма

– Засилване на метаболизма

– Намаляване на възпалението

Свързани теми:  Как да познаем къде точно растат трюфелите

– Подобряване на хидратацията

– Подпомага здравословното храносмилане

Въпреки това е важно да се отбележи, че много от тези твърдения не са научно доказани и са необходими повече изследвания, за да се определят истинските ползи от алкалната вода.

Как да си направим алкална вода у дома

Има няколко начина да направите алкална вода у дома, включително:

1. Добавете сода за хляб към вода

Содата за хляб е естествено алкално вещество, което може да повиши нивото на pH на водата. За да направите алкална вода със сода за хляб, изпълнете следните стъпки:

Напълнете чиста чаша с вода.

Добавете 1/8 до 1/4 чаена лъжичка сода за хляб към водата.

Разбъркайте водата, докато содата за хляб се разтвори.

Тествайте нивото на pH на водата с лента за тестване на pH.

Ако нивото на pH не е достатъчно високо, добавете още сода за хляб и тествайте отново.

2. Използвайте воден йонизатор

Йонизаторът за вода е устройство, което използва електролиза за разделяне на водата на алкални и киселинни компоненти. Този процес повишава нивото на pH на алкалната вода. За да направите алкална вода с воден йонизатор, изпълнете следните стъпки:

Свързани теми:  Любовен хороскоп

– Напълнете водния йонизатор с чешмяна вода.

-Изберете настройката за алкална вода на йонизатора.

–  Изчакайте йонизаторът да раздели водата на алкални и киселинни компоненти.

– Съберете алкалната вода и проверете нивото на pH с лента за тестване на pH.

3. Добавете лимон към вода

Въпреки че лимоновият сок е кисел, той има алкализиращ ефект върху тялото. Добавянето на лимонов сок към водата може да помогне за повишаване нивото на pH. За да направите алкална вода с лимон, изпълнете следните стъпки:

– Напълнете чиста чаша с вода.

– Изстискайте сока на половин лимон във водата.

– Разбъркайте водата.

– Тествайте нивото на pH на водата с лента за тестване на pH.

Алкалната вода е вода, която има ниво на pH по-високо от 7 и се смята, че предлага няколко ползи за здравето. Има няколко начина да направите алкална вода у дома, включително добавяне на сода за хляб към водата, използване на йонизатор за вода и добавяне на лимон към водата. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се определят истинските ползи от алкалната вода.

Свързани теми:  Как да си засека тока?

Вижте още

Изследване на многофункционалността на ореховия хляб перфектен спътник за различни ястия

Емил Петров

Как да поръчаме от Aliexpres

Емил Петров

Как да проследиш телефон?

Емил Петров